آیا آموزش تنش زدایی تدریجی می تواند سردرد تنشی مزمن را کاهش دهد؟

روانشناسی تحولی: روانشناسان ایرانی

مقاله 6، دوره 5، شماره 18، دی 1387، صفحه 149-157   

نویسندگان

مجید صدوقی¹؛ ابوالقاسم نوری²؛ محمد باقر کجباف²؛ گودرز عکاشه³؛ حسین مولوی⁴

¹روانشناس

²استادیار دانشگاه اصفهان

³استادیار دانشگاه علوم پزشکی کاشان

⁴استاد دانشگاه اصفهان

چکیده

نمونـه این پژوهش 37 نفر از مبتلایان به سردرد تنشی مزمـن بود که به تصادف از بین مراجعه‌کننده‌ها به مطبهای روان‌پزشکی و مغز و اعصاب شهرستان کاشان انتخاب و در دو گروه آزمایشی (17 نفر) و کنترل (20 نفر) گمارده شدند. گروه آزمایشی دارودرمانگری همراه با آموزش تنش‌ـ زدایـی تدریجی و گروه کنترل فقط دارو‌درمانگری را دریافت کردنـد. آزمودنیها روزنگار سردرد (بلانچارد، 1992) را که شامل فراوانی، شدت و طول مدت سردرد بود، به مدت یک هفته قبل و یک هفته بعد از مداخله، تکمیل کردند. تحلیل کوورایانس با حذف اثر پیش‌آزمون نشان داد که دارودرمانـگری همراه با آموزش تنش‌زدایی تدریجی در مقایسه بـا دارودرمـانگری به تنهایی در کاهش شاخصهای فراوانی، شدت و مـدت سردرد، مؤثرتر و کارآمدتر است.

کلیدواژه‌ها

سردرد تنشی مزمن؛ آموزش تنش‌زدایی تدریجـی؛ درمانگری ترکیبی