اثربخشی درمان روانشناسی مثبت‌گرا بر افسردگی و سردردهای میگرنی در افراد مبتلا به میگرن

فصلنامه تعالی مشاوره و روان درمانی

دوره 11، شماره 44، اسفند 1401، صفحه 46-55   

نوع مقاله: مقاله پژوهشی

نویسندگان

نجمه انوری^{* 1}؛ سمیرا سعیدی²؛ سولماز دهقانی دولت آبادی³؛ شبنم مقتدری اصفهانی⁴

¹کارشناسی ارشد، گروه روانشناسی، واحد تهران جنوب، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.

²دانشجوی کارشانسی ارشد، گروه روانشناسی، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران.

³کارشناسی ارشد، گروه مشاوره خانواده، پردیس بین المللی ارس دانشگاه تهران، تهران، ایران.

⁴کارشناسی ارشد، گروه روانشناسی، واحد علوم تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.

چکیده

هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان روانشناسی مثبت‌گرا بر افسردگی و سردردهای میگرنی در افراد مبتلا به میگرن انجام شد. 
روش: جامعه آماری مورد مطالعه شامل تمامی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی کرج در سال 1400 بود، که از این میان 30 نفر از دانشجویانی که ملاک‌های ورود به پژوهش را داشتند با روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب شدند که بصورت گمارش تصادفی ۲ گروه 15 نفره آزمایش و کنترل گزینش شدند که گروه آزمایش، 6  جلسه آموزش روانشناسی مثبت‌گرا را دریافت کرد و گروه کنترل هیچ مداخله‌ای را دریفات نکرد. شرکت‌کنندگان با پرسشنامه افسردگی بک (1996) و مقیاس سنجش علائم سردرد میگرن  اهواز(1376)  مورد ارزیابی قرار گرفتند. داده‌ها با استفاده تحلیل واریانس با اندازگیری مکرر بوسیله نرم‌افزار SPSS23 مورد تجزیه‌ و تحلیل قرار گرفت. 
یافته ها: یافته‌ها نشان داد که 6/36 درصد از تغییرات افسردگی و 5/29 درصد از تغییرات سردردهای میگرنی ناشی از روش مداخله یعنی درمان روانشناسی مثبت‌گرا است. بنابراین اثربخشی درمان  روانشناسی مثبت‌گرا بر افسردگی و سردردهای میگرنی در افراد مبتلا به میگرن پس از درمان و پیگیری شش هفته‌ای در طول زمان ثبات دارد. 
نتیجه گیری: براساس نتایج حاصله، لزوم توجه به روانشناسی مثبت‌نگر در افزایش سلامت روانی و جسمانی دانشجویان مبتلا به میگرن نقش بسزایی دارد.

کلیدواژه‌ها

روانشناسی مثبت‌گرا؛ افسردگی؛ سردردهای میگرنی

مراجع

Ahadi H, Imani F, Rahgoz M, Meschi F. (2011). Comparison of clinical symptoms of patients with chronic pain and normal people. Thought and Behavior, 5(19): 7-14. [Link]

Bahrami H. (2006). The effectiveness of spirituality education in a group way on reducing students' depression. Master's thesis in psychology, Allameh Tabatabai University. [Link]

Bolier L, Haverman M, Westerhof G, Riper H, Smit F, Bohlmeijer E. (2013). Positive psychology interventions: A meta-analysis of randomized controlled studies. Public Health, 13, 119. [Link]

Carr A. (2011). Positive psychology: The science of happiness and human strengths. 2nd ed. New York: Brunner-Routledge Publisher. [Link]

Ciere, Y., Snippe, E., Padberg, M., Jacobs, B., Visser, A., Sanderman, R., & Fleer, J. (2019). The role of state and trait positive affect and mindfulness in affective reactivity to pain in chronic migraine. Health Psychology, 38(1), 94. [Link]

Finan PH, Garland EL. (2015). The role of positive affect in pain and its treatment. The Clinical journal of pain; 31(2):177. [Link]

Garramone, F., Baiano, C., Russo, A., D’Iorio, A., Tedeschi, G., Trojano, L., & Santangelo, G. (2020). Personality profile and depression in migraine: a meta-analysis. Neurological sciences, 41(3), 543-554. [Link]

Hamidi, R., Fekrizadeh, Z., Azadbakht, M., Garmaroudi, G., Taheri Tanjani, P., Fathizadeh, S., Ghisvandi, E. (2015). Validity and reliability Beck Depression Inventory-II among the Iranian elderly Population. Journal of Sabzevar University of Medical Sciences, 22(1), 189-198. [Link]

Heckman, D. Holroyd, A. O’Donnell, F. Tietjen, G. Utley, C. Stillman, L. (2018). Differences in adherence to headache treatment appointments in persons with headache disorders. J Natl Med Assoc. 2: 247-55. [Link]

Khanjani, M. (2017). Effectiveness of Positive Psychotherapy on Satisfaction with Life, Optimism and Positive Affects in University Students. Clinical Psychology Studies, 7(27), 137-159. [Link]

Layous K, Lee H, Choi I, Lyubomirsky S. (2014). Culture matters when designing a successful happiness-increasing activity: A comparison of the United States and South Korea. Journal of CrossCultural Psychology, 44(8), 1294–1303. [Link]

Loretta, L. (2017). Diagnosing and managing migraine headache. AOA Journal; 107(11): 10-15. [Link]

Lyubomirsky S, Layous K. (2013). How do simple positive activities increase well-being? Current Directions in Psychological Science, 22(1), 57–62. [Link]

Najarian, B. (1998). Construction and Validation of a Questionnaire for Measuring Symptoms of Migraine Headache in Undergraduate Students. Journal of Educational Scinces, 4(2), 30-43. [Link]

Peters, Madelon L., et al. (2017). Happy despite pain: A randomized controlled trial of an 8-week internetdelivered positive psychology intervention for enhancing well-being in patients with chronic pain. The Clinical journal of pain, 33.11: 962. [Link]

Rose VK. (2007). Socio structural determinants of diabetes self-management: test of a self-efficacy model. Doctoral Dissertation, School of Public Health and Community Medicine, Faculty of Medicine,University of New South Wales; 37. [Link]

Sadati L, Bakhteyar K, Saadatmand M, Saadatmand S, Asadnia S. The Relationship between Sleep Quality and Academic Achievement with Migraine Headaches among Alborz Medical Sciences University Students. yafte 2017; 18 (4) :59-69. [Link]

Seligman MEP. (2002). Positive psychology, positive prevention, and positive therapy. In: Snyder CR, Lopez SJ (Eds). Handbook of positive psychology. New York: Oxford University Press; 3-9. [Link]

Seligman, Martin A. P. (1996). Optimistic child. Translation of Foruzandeh and Davrpanah (2011). Tehran: Rushd Publications, first edition. [Link]

Senf K, Liau A. (2013). The effects of positive interventions on happiness and depressive symptoms, with an examination of personality as a moderator. Journal of Happiness Study, 14, 591–612. [Link]

Sergeant S, Mongrain M. (2014). An online optimism intervention reduces depression in pessimistic individuals. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 13,157- 165. [Link]