اخبار و اعلانات

 آمار

تعداد نشریات418
تعداد شماره‌ها9,997
تعداد مقالات83,560
تعداد مشاهده مقاله77,801,227
تعداد دریافت فایل اصل مقاله54,843,889
خان بابایی نوا, مجید, فاضلیان, سید وحید, لطفی, سلمان. (1402). مقایسه تاثیر تمرینات HIRT و تمرینات TRT بر سطح سرمی آیریزین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن شهر همدان. نشریه علمی پژوهشی دانشگاه آزاد اسلامی, 15(49), 71-90.
مجید خان بابایی نوا; سید وحید فاضلیان; سلمان لطفی. "مقایسه تاثیر تمرینات HIRT و تمرینات TRT بر سطح سرمی آیریزین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن شهر همدان". نشریه علمی پژوهشی دانشگاه آزاد اسلامی, 15, 49, 1402, 71-90.
خان بابایی نوا, مجید, فاضلیان, سید وحید, لطفی, سلمان. (1402). 'مقایسه تاثیر تمرینات HIRT و تمرینات TRT بر سطح سرمی آیریزین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن شهر همدان', نشریه علمی پژوهشی دانشگاه آزاد اسلامی, 15(49), pp. 71-90.
خان بابایی نوا, مجید, فاضلیان, سید وحید, لطفی, سلمان. مقایسه تاثیر تمرینات HIRT و تمرینات TRT بر سطح سرمی آیریزین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن شهر همدان. نشریه علمی پژوهشی دانشگاه آزاد اسلامی, 1402; 15(49): 71-90.

مقایسه تاثیر تمرینات HIRT و تمرینات TRT بر سطح سرمی آیریزین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن شهر همدان

فصلنامه علوم ورزش
مقاله 3، دوره 15، شماره 49، فروردین 1402، صفحه 71-90    اصل مقاله (407.22 K)
نوع مقاله: علمی پژوهشی
نویسندگان
مجید خان بابایی نوا* 1؛ سید وحید فاضلیان2؛ سلمان لطفی3
1کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه بوعلی سینا ،همدان ، ایران ،
2کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه بوعلی سینا ،همدان ، ایران
3دانشجوی فیزیولوژی ورزشی ، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه بوعلی سینا ، همدان ، ایران
چکیده
هدف از پژوهش حاضر مقایسه تاثیر تمرینات مقاومتی با شدت بالا (HIRT) و تمرینات مقومتی سنتی (TRT) بر سطح سرمی آیریزین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان دارای اضافه وزن شهر همدان بود. در این پژوهش36 مرد دارای اضافه وزن که شاخص توده بدنی بالای 24 داشتند به عنوان نمونه انتخاب و به صورت تصادفی ساده به سه  گروه کنترل تمرینات HIRT و تمرینات TRT تقسیم شدند. آزمودنی های گروه تمرینات TRT ،تمرینات مقاومتی با شدت 70 درصد یک تکرار بیشینه و گروه تمرینات HIRT یک پروتکل تمرینی هشت هفته ای مقاومتی با شدت 85 درصد یک تکرار بیشنیه انجام دادند. قبل و بعد از انجام تمرینات، آیریزین ،شاخص مقاومت به انسولین ، اندازه دوره کمر،گلوکز ناشتا ، انسولین ناشتا و شاخص توده بدنی آزمودنی ها اندازه گیری شده و نتایج با استفاده از تحلیل واریانس یکطرفه و در صورتی معنی داری با استفاده از تست تعقیبی توکی بررسی شد. نتایج  پژوهش نشان داد تمرینات مقاومتی باشدت بالا (HIRT) باعث تغییرات معنی دار در آیریزین (P<0.05) و شاخص مقاومت به انسولین شد(P<0.05) اما این تغییرات در گروه تمرینات سنتی(TRT) معنی دار نبود(P>0.05). هر دو شیوه تمرینی نسبت به گروه کنترل باعث ایجاد تغییراتی در میزان آیریزین سرم و شاخص مقاومت به انسولین مردان دارای اضافه وزن شدند اما تمرینات مقاومتی با شدت بالا تاثیر بیشتری  نسبت به تمرینات سنتی بر تغییر میزان آیریزین سرم و شاخص مقاومت به انسولین مردان دارای اضافه وزن دارد.
کلیدواژه‌ها
آیریزین؛ شاخص مقاومت به انسولین؛ چاقی
مراجع
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 57
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 48


سامانه مدیریت نشریات علمی. قدرت گرفته از سیناوب