نقش میانجی شفقت به خود در رابطه بین استرس ادراک شده و تصویر بدن با بهزیستی ذهنی زنان ورزشکار شهر تهران

فصلنامه تعالی مشاوره و روان درمانی

مقاله 1، دوره 12، شماره 46، شهریور 1402، صفحه 1-10   

نوع مقاله: مقاله پژوهشی

نویسندگان

شادی کبیری آق زیارت¹؛ افسانه طاهری^{* 2}؛ خدیجه ابولمعالی³

¹دانشجوی دکتری، گروه روانشناسی، واحد رودهن، دانشگاه آزاد اسلامی، رودهن، ایران.

²استادیار، گروه روانشناسی، واحد رودهن، دانشگاه آزاد اسلامی، رودهن، ایران.

³دانشیار، گروه روانشناسی، واحد تهران شمال، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.

چکیده

هدف: بهزیستی ذهنی می‌تواند نقش سازگارانه ای در مواجهه با شرایط نامساعد و استرس زا ایفا کند؛ لذا هدف پژوهش نقش میانجی شفقت به خود در  رابطه  بین استرس ادراک شده و تصویر بدن با  بهزیستی  ذهنی زنان ورزشکار شهر تهران بود.
روش: پژوهش از نظر هدف کاربردی و از لحاظ گردآوری داده‌ها کمی توصیفی از نوع همبستگی بود جامعه آماری تمامی زنان ورزشکار مراجعه‌کننده به باشگاه‌های ورزشی در شهر تهران در سال 1399، بازه سنی (50-20 سال) بودند.250 نفر به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند.  ابزارهای  پژوهش شامل پرسش‌نامه بهزیستی ذهنی (Diener et al., 1985)، پرسش‌نامه استرس ادراک شده (Cohen, Komark, & Marmelstein, 1983) ، پرسش‌نامه نگرانی از تصویر بدن (Winstead & Janda, 1987) و پرسش‌نامه شفقت به خود ((Neff et al., 2003  بود  . داده‌ها با استفاده از روش همبستگی اسپیرمن  و تحلیل مسیر با استفاده از نرم‌افزار SPSS و PLS تحلیل شد.
 
یافته‌ها: به‌طورکلی تحلیل مسیر نشان داد که شفقت به خود در مسیر تصویر بدن به بهزیستی نقش میانجی داشت، نتایج نشان داد که استرس ادراک شده و شفقت به خود توانست بهزیستی ذهنی را پیش‌بینی کند. همچنین تحلیل مسیر نشان داد که شفقت به خود در مسیر بین استرس ادراک شده و بهزیستی ذهنی  نقش میانجی را نداشت.
نتیجه‌گیری: باتوجه‌به نتایج می‌توان نتیجه‌گیری کرد که راهبردهایی که شفقت به خود را افزایش می‌دهد، می‌تواند تصویر بهتری از تصویر بدن ارائه دهد و بهزیستی ذهنی زنان ورزشکار را افزایش دهد.

کلیدواژه‌ها

ورزشکار؛ زنان؛ تصویر بدن؛ استرس

مراجع