تأثیر تمرینات هوازی و ترکیبی (مقاومتی- هوازی) بر فاکتور رشد بتا و کراتین کیناز ناشی از آسیب عضلانی در مردان سالمند

فصلنامه علوم ورزش

مقاله 8، دوره 15، شماره 50، تیر 1402، صفحه 177-195   

نوع مقاله: علمی پژوهشی

نویسندگان

مریم دشتی¹؛ امیر دلشاد^{* 2}؛ فاطمه تلاشان³

¹دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه قم ،قم، ایران

²استادیارگروه علوم ورزشی ، دانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه قم، قم، ایران

³دانشجوی دکتری گروه علوم ورزشی ،دانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه قم، قم، ایران

چکیده

مکانیسم‌های درگیر در سنین بالا اساساً ناشناخته هستند‌. هرچند مداخلات درمانی مؤثر جهت افزایش طول عمر و پیشگیری از پیری وجود ندارد، اما به نظر می‌رسد فعالیت بدنی می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از پیری ایفا کند. از این رو هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات هوازی و ترکیبی بر فاکتور رشد بتا و کراتین کیناز ناشی از آسیب عضلانی در مردان سالمند بود. در این مطالعه 30 مرد سالمند با میانگین سنی 66 سال در 3 گروه تمرین هوازی، ترکیبی و کنترل قرار گرفتند. تمرینات طی 8 هفته با تواتر 3 جلسه در هفته انجام شد. تمرینات هوازی با شدت 74-60 درصد ضربان قلب بیشینه و تمرینات مقاومتی با شدت 60 درصد یک تکرار بیشینه (1RM)که در طی هفته‌های تمرینی به 75% رسیده بود، انجام شد. نمونه‌های خونی 24 ساعت قبل شروع تمرینات و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین جمع‌آوری گردید. تجزیه و تحلیل و مقایسه بین گروهی از آزمون تحلیل کوواریانس و برای مقایسه درون‌گروهی داده‌ها از آزمون  Tزوجی درسطح معناداری 0.05P< صورت گرفت. مقادیر  TGF-β1در دو گروه هوازی (006/0P=) و ترکیبی (003/0P=) و مقادیر CK در گروه ترکیبی (03/0P=)  افزایش معنی‌داری نسبت به گروه کنترل دارد. ولی بین دوگروه هوازی و کنترل(11/0P=) در مقادیر  CKتفاوتی مشاهده نشد. افزایش مقادیر مناسب TGF‐β1  باعث بازسازی مناسب تر در عضلات در این گروه سنی شده است.

کلیدواژه‌ها

تمرینات ترکیبی؛ آسیب عضلانی؛ کراتین‌کیناز؛ فاکتور‌ رشد ‌بتا؛ سالمند

مراجع