چاقی و اضافه وزن و ارتباط آن با آمادگی قلبی تنفسی در دختران نوجوان

دو فصلنامه فیزیولوژی حرکت و تندرستی

دوره 1، شماره 1، آذر 1400، صفحه 42-55   

نوع مقاله: مقاله پژوهشی اصیل

شناسه دیجیتال (DOI): 20.1001.1.27834603.1400.1.1.6.9

نویسندگان

اکرم اصفهانی نیا^{* 1}؛ شادمهر میردار هریجانی^{* 2}

¹عضو هیات علمی

²گروه علوم ورزشی دانشگاه مازندران، بابلسر، ایران.

چکیده

هدف از انجام این تحقیق، بررسی و مطالعه میزان چاقی و اضافه وزن و ارتباط آن با آمادگی قلبی تنفسی دختران نوجوان شهر علی آباد کتول بود. روش تحقیق این پژوهش توصیفی و استنباطی می‌باشد که به ‌صورت میدانی اجرا شده است. جامعه آماری پژوهش شامل 1816 نفر دانش آموز دختر 12 تا 14 سال می‌‌ باشد که از این تعداد ۳۱۶ نفر بر اساس جدول اودینسکی بعنوان نمونه آماری انتخاب شدند. برای برآورد حداکثر اکسیژن مصرفی از آزمون 20 متر دوی رفت و برگشت و برای محاسبه میزان چاقی و اضافه وزن از شاخص توده بدنی و برای محاسبه درصد چربی بدن از اندازه‌گیری ضخامت چربی زیر پوستی استفاده شد. ضخامت چربی زیرپوستی در سه نقطه سه سربازو، ساق پا و تحت کتفی توسط کالیپر هارپندن اندازه‌گیری شد. برای بررسی ارتباط بین چاقی و اضافه وزن با آمادگی قلبی تنفسی از روش همبستگی پیرسون استفاده شد. یافته‌های پژوهش نشان داد درصد چربی بدن دانش‌آموزان همراه افزایش سن، افزایش یافته است. همچنین یافته های پژوهش روند کاهش آمادگی قلبی تنفسی دانش آموزان دختر را با افزایش سن نشان داد. با توجه به نتایج پژوهش پیشنهاد می‌شود که خانواده ها، معلمان تربیت بدنی و مسوولین آموزش و پرورش در مدارس فعالیت های منظمی را جهت بهبود آمادگی تنفسی و کاهش اضافه وزن دانش آموزان در برنامه خود قرار دهند. به علاوه با برنامه هایی جهت افزایش سطح آگاهی والدین نسبت به شرایط جسمانی فرزندانشان، مشکلات اضافه وزن و چاقی را برطرف نموده و آمادگی قلبی تنفسی دانش آموزان را بهبود بخشند.

کلیدواژه‌ها

چاقی؛ اضافه وزن؛ آمادگی قلبی تنفسی؛ دانش آموزان دختر نوجوان

مراجع